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如何對治我慢——定弘法師(转)

2014-08-05 13:55:19| 分类：定弘法师 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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問：如何徹底驅除傲慢分別心？雖然起心動念後能自省、懺悔，但卻不能止下次再犯妄念。

答：這個確實要下功夫。傲慢分別心我想每個人都有，尤其是知識分子，知識分子一般都有傲氣，尤其是有才華的。要降伏這個傲氣那就用謙卑來對治，折服自己，一開始要刻意，對任何人都謙恭禮敬。在多人的場合裡要慎言，往往傲慢是講話多了之後愈講愈喜歡，炫耀自己，這傲慢心就起來了，少言沉默這容易伏煩惱。這個功夫就在於你能不能夠隨時隨地伏得住煩惱。當然這個說起來容易，做起來難，需要平時加以念佛功夫。要知道貪瞋痴慢是無始劫來的煩惱，這些煩惱、妄念要克服，要自己努力的念佛。今天正好是大勢至菩薩生日、誕辰，大勢至菩薩他用的功夫就是，「都攝六根，淨念相繼」，把自己眼耳鼻舌身意全部收拾回來，不攀緣外面的境界，而專注在一句佛號上。時間用久了，功夫用久了，自然就能成片。等你能成片了，這些傲慢分別心、這些煩惱它自然就不起來，這才是真實的懺悔。所以要想止住妄念得下一番功夫，古人云，「不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香」。修道那就是對治自己的煩惱習氣，如果不是死盡偷心、踏踏實實、腳踏實地來下功夫，那是很難有成就。

　　節錄自「修行與生活座談」第183集

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